Har kuni etarli miqdorda suv ichish, aytishdan ko'ra osonroqdir, lekin biz to'g'ri miqdorda suv ichsak, tanamiz konsentratsiyani oshirish, ko'proq energiya, tabiiy vazn yo'qotish va yaxshi hazm qilish kabi foyda keltiradi.Suvsizlanish immunitetni mustahkamlaydi, kundalik mashqlar samaradorligini oshiradi va ...
Ko'proq o'qish